[개별맞춤형] 퍼니스포츠 > 우리들의 시간

안녕하세요. 2026년 개별맞춤형과목 퍼니스포츠를 소개합니다.

퍼니스포츠는 재미(FUN)를 중심으로 다양한 도구를 활용한 운동과 기초 체력을 함께 키우는 맞춤형 신체활동 프로그램입니다.

퍼니스포츠의 주요 장점은 체력 향상, 관계 형성, 스트레스 해소로, 회원들이 즐겁게 참여하며 건강한 신체활동을 경험할 수 있도록 운영하고 있습니다.

이제 퍼니스포츠에 참여한 회원들의 활동 모습을 소개하겠습니다.

1월에는 활동 전 스트레칭을 시작으로 고깔콘 고리 넣기, 보치아, 장애물 달리기 등 다양한 활동을 진행하였습니다.

2월에는 회원들의 공 선호 특성을 반영하여 공을 활용한 신체활동, 블록 맞추기, 협동 활동 등으로 수업을 구성하였습니다.

3월에는 색깔판 뒤집기, 축구공을 활용한 블록 맞추기 활동을 진행하였으며, 마지막 주에는 따뜻한 날씨 속에서 자기주도 활동으로 서울식물원에 방문하여 나들이를 진행하였습니다.