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우리들의 시간

[필수과목] 건강관리

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조회 28회   작성일 26-04-14 11:30

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안녕하세요. 이번 활동은 필수과목 건강관리 입니다.




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4월 8일 강당에서는...


지난 수요일, 건강관리 프로그램에서는 회원들의 사회적 건강 증진과 반 단합을 위한 운동회를 진행했습니다. 이번 운동회는 협동심을 기르고 서로를 이해하며 응원하는 시간을 만들기 위해 다양한 단체 운동으로 구성되었는데요. 함께 힘을 모아 활동에 참여하며 서로 돕고 격려하는 따뜻한 모습을 보여주었습니다. 작은 상품이 걸린 경기였지만, 누구보다 열정적으로 참여해주신 우리 회원분들! 그 즐겁고 활기찼던 현장을 함께 소개합니다.




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단체 스트레칭

본격적인 활동에 앞서, 다 함께 몸을 풀며 준비하는 시간입니다. 서로 호흡을 맞추며 즐겁게 스트레칭을 진행했습니다.


건강한 스킨십

서로 손을 맞잡고 함께하는 스트레칭을 통해 건강한 스킨십을 경험하는 시간입니다. 서로를 배려하며 안정감과 친밀감을 느낄 수 있었습니다.




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투호 던지기

반별로 투호를 던져, 총 성공 횟수가 가장 높은 반이 1등을 차지했습니다.


고리던지기

고리던지기는 다소 난이도가 있어 쉽지 않았지만, 반별 총 성공 횟수가 가장 높은 반이 1등을 차지했습니다.


다같이 블록 쌓기

한 명씩 돌아가며 블록을 쌓아 올려, 가장 높이 쌓은 반이 1등을 차지했습니다.




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반 단합 체육대회를 통해 회원들이 서로 협력하고 응원하며 참여하는 모습을 볼 수 있었습니다. 앞으로도 다양한 건강 활동을 통해 회원들의 신체 건강과 심리적 안정, 사회성 향상에 도움이 될 수 있는 프로그램을 지속적으로 진행하겠습니다!




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감사합니다. 건강관리였습니다.

모두들 건강하세요!
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